Вчимося зберігати внутрішній мир

24.04.2018 року Міжнародна Асоціація «Внутрішній Мир» за підтримки «Центру Миру» ЮНЕСКО провела з учнями ліцею на основі міжнародного проекту «Всесвітній день внутрішнього миру» заняття-тренінг.

Учні під керівництвом та настановою фахівців-волонтерів вчилися відкривати та зберігати в собі внутрішній мир використовуючи практики уважності, світської медитації, емоційної компетентності.

Ці практики допомагають краще справлятися з труднощами та стресами повсякденного життя, сприяють зміцненню універсальних цінностей, необхідних для побудови якісно нових взаємин між людьми – взаємин, заснованих на гармонії та повазі.

«Якщо у нас немає спокою всередині, чи можемо ми досягти миру на всій планеті?…З миром у серці зміниться увесь світ»